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Développer la confiance en soi

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Développer la confiance en soi


Le manque de confiance en soi est un des fléaux de l’humanité, engendrant un état d’être qui empoisonne la vie au quotidien et rend difficiles ou pénibles les relations avec les autres.
Le manque de confiance en soi est la signature d’un ego mal formé, qui va de ce fait consommer en souffrant une grande énergie mentale et émotionnelle.
Par le centrage sur l’ego dont il est la cause, et par la tension qu'il engendre, le manque de confiance en soi est aussi un obstacle très sérieux sur le chemin spirituel.

Les questions suivantes peuvent vous permettre de vous situer par rapport à ce fléau :

  • Le regard des autres vous impressionne-t-il ou vous fait-il peur ?
  • La phrase « Que vont-ils penser de moi si… » est-elle une formule familière de votre discours intérieur ?
  • Certaines de vos actions ont-elles pour but de prouver quelque chose à vous-même ou à d’autres personnes ?
  • Êtes-vous timide ?
  • Êtes-vous susceptible ?
  • Êtes-vous orgueilleux-se ?
  • Avez-vous une médiocre opinion de vous-même ?
  • Êtes-vous impressionné-e par des personnes de pouvoir ou brillantes ?
  • Avez-vous peur des autres ?
  • Parler devant un groupe vous fait-il perdre vos moyens ?
  • Avez-vous du mal à dire « non » lorsque vous sentez pourtant que c’est juste ?
  • Attachez-vous une grande importance à l’opinion (ou au jugement) des autres à votre sujet, même si cette opinion n’est que supposée ?


Si vous répondez « oui » à une ou plusieurs des questions ci-dessus, cela indique que votre confiance en vous pourrait grandement s’améliorer, et vous permettre ainsi d’accéder à une qualité de vie bien supérieure, tout en vous rendant plus disponible à votre vie spirituelle.


Tel est le but de l’atelier de communication proposé, qui vous permettra en toute certitude, une très nette amélioration de votre confiance en vous, et de votre communication avec les autres.


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